旅行・アクティビティ 食事と日常の栄養管理について-その2(AELC) |
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CEBU21 | 2012-03-08 | 10,015 |
こちらで購入した調理器具&調味料です
調理器具は全部で、総額3000円ほど。
これだけあれば一通り自炊はできそうです。先日、
野菜スープを作りました。食材は、ニンジン、玉ねぎ、
セロリ、なす、オクラ。味付けは、塩、こしょう、
チキンブイヨン、ニンニク、ローリエ。
ただ材料を入れて煮込んだだけですが、なかなか
いける味でした(笑)
本格的に料理をしようと思うと、なかなか手に入ら
ない調味料などありますが、時々自炊をして健康管理
をしようと思います
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