フィリピンのビューティー情報

フィリピンは紫外線が強いエリアに位置する国。そのため、肌を守る日焼け対策をしっかり行う必要があります。そこで、紫外線の種類や効果的な日焼け止めの方法、アフターケアについてまとめました。 目次 1　肌にダメージを与える2種類の紫外線 2　目的に合った日焼け止めの選び方 3　日焼け止めを塗る際のポイント 4　効果的な日焼け止めの塗り方 5　肌をいたわる日焼け止めの落とし方 6　まとめ 肌にダメージを与える2種類の紫外線 …

美しいビーチリゾートが点在する常夏の国・フィリピン。南国ならではの食べ物といえばトロピカルフルーツ。美味しいだけでなく、栄養満点でダイエットや美肌作りの味方なんです！そこで、フィリピンのフルーツとその美容＆健康効果についてまとめました。 目次 1　アンチエイジングに効き目あり！美容フルーツとして定番のココナッツ 2　世界3大美果の1つ！栄養価がとにかく高いマンゴー 3　太りにくい身体を作る！すっきりとした風味のフルーツ・カラマンシー 4　熟し具合によって効果が変わる!? ダイエットも美肌も叶えるバナナ 5　まとめ …